自来水、直饮水、矿泉水、纯净水硬度标准（水的硬度与生活）

利用水的性质来进行生产生活，我们会更加安全地使用水，并且能够避免一些灾难发生。水的硬度就是水的重要性质之一。水的硬度太高和太低都不好，因为水的硬度和一些疾病有密切关系。调查发现，在水硬度较高地区心血管疾病发病率较高。我国生活饮用水卫生标准GB5749-2006中规定，水的总硬度（以CaCO3计）不能超过450mg/L。

水的硬度与生活：

水的软硬与饮用口感：水的口感与软硬也有关系，多数矿泉水硬度较高，所以使人感到清爽可口，而软水显得淡而无味。但用硬水泡茶、冲咖啡，口感将受到影响，所以，喝茶时尤其是喝绿茶时最好用软一点的水来冲泡。

水的软硬与身感：洗澡后感觉爽滑的是硬水，而感觉总冲洗不干净的是软水。

自来水、直饮水、矿泉水、纯净水硬度标准：

1.直饮水

直饮水指的是没有污染、没有退化，符合人体生理需要(含有人体相近的有益矿质元素)，pH值呈弱碱性可直接饮用的水。与自来水相比，直饮水硬度要低得多，且直饮水在微生物污染、杂质检测等方面管理较为严格，有一定的安全保障。

2.自来水

为保障人民群众健康的需要，卫生部和国家标准化管理委员会联合发布《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)，其中要求总硬度（CaCO3）标准为450mg/L。一般自来水的硬度为8°，我国目前实施的《生活饮用水卫生标准》的各项指标重点参考了世界卫生组织、欧盟、美国、俄罗斯、日本等现行饮用水标准，是比较严格的。

3.纯净水

纯净水简称净水或纯水，市场上出售的太空水、蒸馏水均属纯净水。是指纯洁、干净，不含任何添加物，无色透明，可直接饮用的水。纯净水不属于硬水，但是纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素，进入体内会使细胞外液渗透压降低，造成肠胃吸收障碍，长期饮用会使身体缺乏微量元素。根据试验测定可知，纯净水试样总硬度为零。

4.矿泉水

实验通过对5种市售矿泉水的硬度进行测定，由此可以看到不同产品硬度不同，最低为3.08mg/L，最高为24.24mg/L，差异较大。矿泉水属于硬水，矿泉水中含有不少的矿物质，且其中含有的营养素过多，长期饮用会导致肠胃矿物质增多，食物渗透压增高，增加肾脏负担。

5.井水与山泉水

部分山区自来水还未通到各家各户，所以主要以地下水源为主，如井水和山泉水。但不管是山泉水还是井水都属于硬水，且属于地下水源，容易出现农药污染、重金属含量超标、不溶性杂质较多等情况。跟经过处理的自来水、直饮水、矿泉水相比，山泉水与井水硬度大有不同，经实验测量可知，井水的硬度高于山泉水硬度。

根据测量数据可以看出，浅井和深井总硬度差异不明显，浅山区总硬度高于深山区。整体来看，不管是山泉水还是井水都属于硬水，且属于地下水源，容易出现农药污染、重金属含量超标、不溶性杂质较多等情况。